Psychoterapeutka CBT
w Poznaniu
Pomagam kobietom uwierzyć w siebie i swoją sprawczość, regulować emocje i impulsy, budować wspierające relacje, regenerować się i osiągać wymarzone cele w zgodzie ze swoimi potrzebami.
Pomagam poradzić sobie z traumą, lękiem, depresją, wstydem i poczuciem winy. Prowadzę terapię dla kobiet z ADHD
Zapraszam także do Strefy Relaksu (online) wspierającej w procesie zmiany stylu życia i bycia.
Odzyskaj utracone części siebie i żyj w pełni
Poznaj narzędzia i techniki terapii poznawczo-behawioralnej, które pomogą Ci spojrzeć na życie według Twoich zasad i przekonań, a nie tych zarządzających Tobą z poziomu nieświadomości. Stwórz nowe schematy działania i odzyskaj lepsze samopoczucie oraz sprawczość w swojej codzienności. To Twój czas na życie w tu i teraz!
Warsztaty online z psycholożką - terapeutką poznawczo-behawioralną (CBT)
Narzędzia i techniki, których skuteczność w osiąganiu celów terapeutycznych, poprawie samopoczucia i jakości życia potwierdzają badania
Długotrwała zmiana nastroju i samopoczucia, które pomogą zastąpić chwilowe "zastrzyki" z przyjemności i momentów zapomnienia, które są plasterkami na wewnętrzne trudności, ale nie uzdrawiają.
Strefa Relaksu
Poznaj, czym jest Joga Nidra, Techniki Wyobrażeniowe i Hipnoza wspierające Cię w kreacji Twojej codzienności. Sprawdź, jakie mamy dodatkowe propozycje dla stworzenia Strefy Relaksu w Twojej domowej przestrzeni.
Zawsze darmowa przesyłka i zwroty
Na terenie Polski dla każdego zamówienia powyżej 150 zł
Zapisz się do newslettera,
a pierwszą wiadomością do Ciebie będzie JOGA NIDRA i inne nagrania ze Strefy Relaksu.
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać wiadomości o tym, jak dbać o siebie z Naturą Czucia oraz jako pierwsza dowiadywać się o nowościach, promocjach i wydarzeniach.
